Le triangle est une technique de combat au sol, provenant du Judo et bien connue des pratiquants de Jujitsu ou de grappling. C’est probablement une de mes attaques favorites. Après la clé de bras depuis la garde fermée, cet article est dédié à cette autre clef fondamentale à connaître quand on débute le JJB : l’étranglement en triangle! Dans celui-ci, je souhaite ... Lire la suite »
La garde fermée est la première garde que l’on découvre lorsqu’on débute de Jiu-Jitsu Brésilien. Depuis celle-ci, il y a 3 attaques fondamentales que tout Jiu-Jitsuka doit connaître sur le bout des doigts. La première technique de JJB offensive à connaître absolument dont je vais parler ici est la clé de bras depuis la garde fermée, encore appelé « Juji Gatame ». ... Lire la suite »
Quand on commence le JJB, on passe plus de temps à défendre et à tenter de passer la garde de l’adversaire que de le soumettre ! Rome ne s’est pas construite en un jour et avant d’arriver à l’étape ultime (la soumission), il faut déjà apprendre à passer la garde de l’adversaire. Nous allons voir ici comment passer la demi-garde ... Lire la suite »
La « kimura » est une clé popularisée par le judoka Masahiko Kimura qui s’en est servi pour venir à bout de Helio Gracie lors de leur combat légendaire. Cette clé attaque l’épaule ainsi que le coude de l’adversaire. La Kimura depuis la garde fermée est la première clé qu’on apprend en Jiu-Jitsu Brésilien. Mots clés qui ont permis aux internautes de ... Lire la suite »
Maintenant que nous avons vu comment passer de la garde fermée à la garde ouverte de base, on va voir une première technique de renversement depuis la garde ouverte lorsque l’adversaire se met en base de combat agenouillé. Mots clés qui ont permis aux internautes de trouver l'article:technique jjb Lire la suite »
La garde fermée est sans doute la position où l’on se sent le plus en sécurité lorsqu’on débute le jiu-jitsu brésilien. Malheureusement, passer tout le combat dans cette position n’est pas la meilleure solution car cela limite l’étendue de vos possibilités d’attaques et de renversement. Qui plus est, votre adversaire finira par vous ouvrir la garde (et parfois de façon ... Lire la suite »
À mon premier cours de JJB, je me souviens avoir été surpris par la précision et la richesse des techniques qui existaient au sol. Ne connaissant que de loin les shows de combat libre tel que l’UFC, le combat au sol ne m’apparaissait que comme un micmac de coups désordonnés. J’étais loin de m’imaginer qu’un système de positions précis régissait ... Lire la suite »
